Em uma época em que a maioria das pessoas leva uma vida agitada, muitas vezes deixando a saúde e o bem-estar em segundo plano, que tal um momento de pausa? Que tal priorizar as amizades, os sorrisos e cuidar mais de você e das pessoas que ama? Ou melhor, que tal viver de verdade?

Essa é a proposta da Unimed Campo Grande para este ano, um tratado de vida, onde a única exigência é a felicidade e a opção por ações que façam bem e tragam satisfação, independente da proporção dessa ação, que pode ser a leitura de um bom livro, uma caminhada ao ar livre ou uma longa conversa com os amigos, afinal, o importante é Viver de Verdade.

A campanha, que foi lançada no último sábado (15), vem acompanhada de diversas propostas de melhoria na qualidade de vida de toda população campo-grandense, que poderá observar as mudanças e participar ativamente da iniciativa, que traz um hotsite repleto de reportagens e dicas de saúde, espaço dedicado à culinária saudável, um mapa com os mais variados pontos para práticas esportivas, além de artigos médicos, orientações sobre atividades físicas ideais para cada fase da vida e muitas outras novidades.

A iniciativa faz parte da proposta Unimed, que, por meio das atividades de saúde preventiva, incentiva a prática esportiva e os cuidados com a saúde. Alguns exemplos são as ATI’s (Academias da Terceira Idade) espalhadas por vários parques da cidade, o curso de gestante, o alongamento no parque Belmar Fidalgo, o programa Saúde em Movimento e diversas outras atividades realizadas pela Cooperativa, sempre com foco na qualidade de vida, prevenção às doenças e a responsabilidade social.

Segundo o diretor de Assistência à Saúde, da Unimed Campo Grande, Dr. Carlos Filinto, o objetivo dessa campanha é a prevenção. “Viver de Verdade significa cuidar de todas as áreas de nossa vida, seja emocional, espiritual, social, intelectual, profissional e física. A construção de uma vida saudável depende única e exclusivamente de cada um e das escolhas que fazemos”, explica.

O diretor afirma ainda, que acreditar que podemos mudar grande parte das coisas com as quais não estamos satisfeitos é fundamental para uma mudança de atitude e ainda ressalta: “Movimente-se agora por uma vida saudável em todos os sentidos, sempre é tempo de mudar”, finaliza.

Porém, as ações do Viver de Verdade, não se restringem às orientações on-line. Campo Grande se surpreenderá com as novidades da campanha nos próximos dias.
(Fonte: Unimed Campo Grande)