No dia 1º de outubro comemora-se o Dia Mundial do Idoso, uma data para sensibilizar a sociedade para as questões do envelhecimento e da necessidade de proteger e cuidar da população mais idosa.

Para conscientizar a população sobre a importância das atividades físicas para a saúde e qualidade de vida da terceira idade, a Unimed Campo Grande realizará na manhã deste sábado (29/09) a ‘Caminhada de Bem com a Vida +60’ com diversas atividades gratuitas e abertas aos idosos.

A atividade inicial será uma caminhada de 2 km em volta do lago. Na ocasião também serão realizados alongamentos, orientações sobre o ABC da reanimação, aferição de pressão, teste de glicemia, lanche saudável e zumba gold – modalidade de baixa intensidade específica para idosos.

Todas as atividades serão acompanhadas por educadores físicos e profissionais capacitados da Unimed Campo Grande para garantir a segurança dos idosos que estão começando ou desejam experimentar uma atividade física diferente.

O evento conta com o apoio do Sistema OCB/MS e parceria da Sociedade Brasileira de Cardiologia de Mato Grosso do Sul, Orgânica - Farmácia de Manipulação e Drogasil.

SERVIÇO

A ‘Caminhada de Bem com a Vida +60’ será realizada no sábado (29/09), às 07h, no espaço Viver Bem do Parque das Nações Indígenas (acesso pela primeira entrada da Avenida Afonso Pena).

Os 100 primeiros participantes ganharão uma camiseta a ser retirada no dia do evento. Informações sobre o evento podem ser obtidas no telefone (67) 3389-2421.